2016.9.7 운동일지

자주 운동해야지 하고 결심했는데, 딱 일주일만에 다시 운동하러 나왔습니다.

아침에는 미세먼지가 많아, '운동 못하겠구나'싶었는데, 저녁이 되면서 날이 차차 좋아져 운동을 할수 있었습니다.

저녁을 먹고 바로 하는 운동이라 뛰는 격한 운동은 못하고 경보로 공원을 2바퀴 돌았습니다.

지난주보단 사람이 많지만 낮의 미세먼지 탓인지 사람이 많지 않았습니다. 그래도 농구장엔 언제나 사람이 많네요.

내일은 퇴근후에 영화를 볼예정이고, 또 언제 운동하러 나올지 걱정입니다.

마음만은 매일매일 운동해야지하는데...
직장인의 핑계일까요?