다이어트, 운동의 목적

많은 여성들은 365일 다이어트를 합니다.
이 영상을 포스팅을 하는이유는
우리가 운동하고 잘 먹어야 하는 이유에 대해서 다시 생각 해볼 수 있게 해주는 영상인 것 같아서입니다.

우리나라의 미의 기준은
텔레비전에서 마르고 여리여리한 여자 스타들을 보듯,
 여리여리한 보호본능을 일으키는 모습입니다.
혹은 정말 몸짱이라고 불리는
운동선수들이 가지고 있는 그런 근육질이 있는 몸이입니다.

때문에 많은 사람들이 여러 헬스장으로 달려가
연애인의 몸을 만들기 위해 운동을 합니다.

저는 이 영상을 보고,
운동은 이래서 해야하는 거구나 라는 새로운 생각을 가지게 되었습니다.

하루를 더 행복하게 살기 위한 다이어트

이것이 저에게, 현대를 살고있는 우리에게 필요한 운동의 목적이 아닐까요?